Остались позади 9 месяцев беременности, и вот уже перед вами любимый сопящий комочек счастья – ваш малыш. У молодой мамочки в первые недели ее нового статуса возникает масса вопросов: как ухаживать за крохой, о чем он плачет, о чем говорит его поведение, что он умеет?
Первый месяц жизни ребёнка – это период адаптации малыша к новой жизни. Именно в это время особенно важна для крохи связь с мамой – самым близким и родным для него человеком. В период кормления ребёнка грудью малыш и мама становятся единым целым. Полноценное питание материнским молоком помогает укрепить иммунитет ребёнка, облегчает привыкание к окружающему миру.
Многие считают, что новорожденный малыш должен все время спать и есть, а первые попытки заинтересоваться тем, что происходит вокруг, у него появятся ближе к 3 месяцам. Однако это совершенно не так, ведь уже с первых дней своей жизни малыш является самым настоящим человечком, со своими желаниями, эмоциями и чувствами.
Чтобы преодолеть первый страх и трудности общения с малышом, нужно полностью отдаться своим чувствам и эмоциям, и полностью посвятить себя любви к крохе. Дети очень чувствительные натуры, и связь «ребенок – мама» формируется еще задолго до появления ребёнка на свет. Поэтому прежде всего малыш нуждается в маминой ласке, любви и заботе, он испытывает необходимость в тесном телесном контакте с матерью, в нежном прикосновении ее рук. Заметьте, как новорожденный ребёнок уже в первый месяц жизни мгновенно успокаивается, когда мама берет его на ручки, прижимает к себе, он слышит ее голос, внутренне понимает ее состояние. К концу первого месяца жизни малыш уже осознанно начинает реагировать на присутствие близких людей, делает первые попытки улыбнуться им в ответ.
Многие думают, что новорожденный ничего не видит, однако это заблуждение. Дети начинают видеть сразу после рождения, однако видят они, словно сквозь туман. Постепенно малыш учится фокусировать взгляд, и уже по окончании первого месяца жизни (4-5 недель) ребенок сосредотачивается на лице матери, на игрушках, расположенных в 30 см от его лица, начинает следить за их движениями.
В первый месяц жизни у ребёнка формируется слух. Малыш начинает реагировать на громкие звуки (вздрагивает, морщит лобик, начинает плакать). Услышав же знакомые, родные голоса, он пытается повернуть голову, показывая свою радость и доброжелательность.
В первые дни жизни малыша проявляются определенные рефлексы (хватательный, сосательный и т.д.), которые не могут не радовать родителей. Также к этому возрасту становятся более скоординированными и движения ребёнка: он может недолго удерживать голову в вертикальном положении, хватать невольно попавшиеся ему в руку предметы и некоторое время удерживать их в кулачке.
Заниматься развитием своего малыша нужно начинать буквально с первых дней его жизни.
Какие же будут первые уроки крохи? Во-первых, для маленького ребенка огромное значение играет движение. Двигая ручками и ножками, у малыша развивается нервная система, поэтому старайтесь меньше пеленать свое чадо. Оденьте на ребёнка ползуны, пусть он постепенно учится координировать свои движения. Современные исследования показывают, что малыши, которых не пеленают, в первые месяцы жизни развиваются быстрее.
Тренируйте мышцы спины и груди ребёнка, чаще выкладывая кроху на живот (лучше перед кормлением). В таком положении он будет учиться удерживать головку.
В 4-5 недель начинайте проводить с ребенком небольшой массаж и гимнастику:
Поглаживающими движениями разогрейте мышцы его тела, а затем переходите к более динамическим упражнениям;
Подожмите ножки крохи к животику;
Покачайте малыша взад и вперед. Это упражнение называется «поза эмбриона», которая наиболее близка крохе с физиологической точки зрения, а следовательно отлично расслабляет малыша.
Для развития мышц рук положите малыша на спинку, возьмите его за кисти и разведите руки в стороны.
Также не забывайте о ножках: большим пальцем рисуйте на ступнях ребенка воображаемые восьмерки. Такое упражнение положительно влияет на весь организм, т.к. на стопе находится множество активных точек.
Занимайтесь развитием зрения малыша: водите перед его глазами на расстоянии 25-30 см погремушкой, побуждая ребенка следить за ней глазами.
Используйте каждое мгновение, когда малыш бодрствует: разговаривайте с ним, пойте песенки, гладьте, ласкайте, носите на ручках, и вы вскоре заметите, что кроха станет активным вашим собеседником.
Многие мамочки постоянно волнуются о том, правильно ли развивается малыш, хватает ли ему внимания. Помните, главное, что должна помнить мама, это то, что ребенок больше всего на свете нуждается в любви и теплоте близких ему людей. Ваша задача – быть как можно чаще с ребенком, иметь хорошее настроение и уверенность, что у вас все получится, и вы будете для своего крохи самой лучшей мамой.
