Что нужно есть и как питаться, чтоб худеть ? Но и чтоб не ходить голодным постоянно. А то порой диеты такие, что постоянно есть хочется и ни о чем не думаешь кроме как еде. Но вес хочу сбросить.
Отредактировано Юльжен (30.05.2024 01:02:21)
Еда для похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться130.05.2024 01:01:52
- Участник
- Зарегистрирован: 05.03.2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 42 минуты - Последний визит:
06.09.2024 10:36:25
Поделиться230.05.2024 01:05:40
- Участник
- Зарегистрирован: 11.12.2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 47 минут - Последний визит:
23.09.2024 18:12:42
Ну, нужно чем-то жертвовать раз вы хотите похудеть. такого не бывает, что все едите, что хотите. И при этом ещё и худеете) Ну и в спортзал нужно ходить или можно просто бегать-помогает.
Поделиться330.05.2024 01:11:25
- Участник
- Зарегистрирован: 28.05.2023
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 26 минут - Последний визит:
06.09.2024 10:46:50
Многие сейчас переходят на ПП. Не пробовал, но вроде вкусно, и не голодаешь, ну и вес постепенно уходит. Думаю, что можно попробовать такой вариант и ограничить себя во вредной еде полностью.
Поделиться430.05.2024 01:20:57
- Участник
- Зарегистрирован: 30.05.2024
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 минут - Последний визит:
30.05.2024 16:24:41
Худеть можно по-разному и каждый сам выбирает себе то, что ему подойдет лучше всего. Например, можно купить диеты Елены Малышевой https://emdiet.ru/ Мне нравится, что там уже подобраны продукты так, чтоб и лишних калорий не было, но и чтоб полноценное питание получал организм. Это вкусно. Сестра на нем худеет-довольна. Тоже хочу попробовать.
Страница: 1
Похожие темы
| А вы что едите, чтобы похудеть? ))) | Товары и Услуги для Женщин - Клуб Ижевчанка | 12.04.2014 |
| Как похудеть? | ИЖЕВСК | 06.09.2024 |
| Имбирь и его полезные свойства | Рецепты | 03.11.2012 |
| Жирная пища список продуктов | Похудение Диеты Фитнес | 31.03.2017 |
| чтобы быстро похудеть | МАСТЕР МОДЕЛЬ ИЖЕВСК | 04.06.2024 |
