Что нужно есть и как питаться, чтоб худеть ? Но и чтоб не ходить голодным постоянно. А то порой диеты такие, что постоянно есть хочется и ни о чем не думаешь кроме как еде. Но вес хочу сбросить.
Отредактировано Юльжен (30.05.2024 01:02:21)
Еда для похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться130.05.2024 01:01:52
- Участник
- Зарегистрирован: 05.03.2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 43 минуты - Последний визит:
01.01.2026 20:02:51
Поделиться230.05.2024 01:05:40
- Участник
- Зарегистрирован: 11.12.2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 23 минуты - Последний визит:
02.01.2026 16:28:48
Ну, нужно чем-то жертвовать раз вы хотите похудеть. такого не бывает, что все едите, что хотите. И при этом ещё и худеете) Ну и в спортзал нужно ходить или можно просто бегать-помогает.
Поделиться330.05.2024 01:11:25
- Участник
- Зарегистрирован: 28.05.2023
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 52 минуты - Последний визит:
02.01.2026 16:21:23
Многие сейчас переходят на ПП. Не пробовал, но вроде вкусно, и не голодаешь, ну и вес постепенно уходит. Думаю, что можно попробовать такой вариант и ограничить себя во вредной еде полностью.
Поделиться430.05.2024 01:20:57
- Участник
- Зарегистрирован: 30.05.2024
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 минут - Последний визит:
30.05.2024 16:24:41
Худеть можно по-разному и каждый сам выбирает себе то, что ему подойдет лучше всего. Например, можно купить диеты Елены Малышевой https://emdiet.ru/ Мне нравится, что там уже подобраны продукты так, чтоб и лишних калорий не было, но и чтоб полноценное питание получал организм. Это вкусно. Сестра на нем худеет-довольна. Тоже хочу попробовать.
Поделиться523.09.2025 15:39:29
А можно худеть с помощь препаратов, я раньше использовала препарат Велгия, а недавно узнала про препарат Велгия эко который выпускается в одноразовом автоинжекторе, что очень удобно при применении. И уже появился препарат Велгия эко в продаже https://welgia-eco.ru/buy/ при производстве которого не используются консерванты, поэтому меньше возникает побочек и он лучше подходит для людей подверженных аллергии.
Поделиться6Вчера 14:47:38
Для того чтобы худеть эффективно и без стресса, важно питаться здоровой пищей - свежими овощами, постными белками, бульонами и блюдами с низким содержанием жиров, без лишних калорий от фастфуда, но с насыщенным вкусом от специй и трав. Могу посоветовать заказывать еду в Xin Chao в Уфе https://xin-chao.ru/ Вьетнамская кухня здесь как раз подходит: лёгкие воки с овощами и мясом, супы вроде фо бо на бульоне, порции сбалансированные, всё свежее и приготовлено шефами из Вьетнама.
Отредактировано Анна Собственная (Вчера 14:50:47)
Страница: 1
Похожие темы
| А вы что едите, чтобы похудеть? ))) | Товары и Услуги для Женщин - Клуб Ижевчанка | 12.04.2014 |
| Как похудеть? | ИЖЕВСК НОВОСТИ СОБЫТИЯ | 22.08.2025 |
| Имбирь и его полезные свойства | Рецепты | 03.11.2012 |
