Похоже не на обычную усталость, а на момент когда внутри уже давно что-то трещит, просто наружу лезет через раздражение на все подряд. У меня было почти слово в слово, бесили сообщения, созвоны, люди, даже когда объективно ничего ужасного не происходило. Коллега по работе между делом тогда скинул https://lichno.ru/, сказал сам так выкарабкивался. Думал, отосплюсь в отпуске и попустит, но хватило меня ровно на несколько дней после выхода. Я сначала скептически отнесся к терапии, а потом понял что злила не работа сама по себе, а состояние, в котором я в ней жил.