Боль в спине и онемение руки это классика неудобной позы - большинство мам принимают одно и то же положение с первого раза и кормят так месяцами просто потому что не знают вариантов. Поз для кормления много - лёжа на боку, из-под руки, полулёжа - и для ночи и для дня разные удобнее. Самой разобраться сложно потому что со стороны не видишь как держишь голову ребёнка и где напрягается рука. На https://rascedit.ru/konsultatsii-po-gru … rmlivaniyu при выезде домой показывают позы в рамках консультации по грудному вскармливанию прямо вживую. Объясняют как расположить ребёнка, как поддерживать руку чтобы не немела и как сесть чтобы спина не убивалась. Мне один раз показали - и кормление перестало быть ежедневной пыткой.