В последнее время часто слышу о телесно-ориентированной психотерапии, но плохо представляю, как именно проходят такие сеансы. Это что-то вроде массажа с беседами? Кому действительно может помочь такой специалист и есть ли противопоказания?
Как работает телесная психотерапия и кому она поможет?
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться204.08.2025 04:33:41
Телесный психотерапевт работает с взаимосвязью психических процессов и физических зажимов. В отличие от обычного массажа, здесь акцент на осознании телесных реакций и эмоций. Хороший специалист помогает снять хронические мышечные блоки, которые часто связаны с психологическими травмами. Найти хорошего специалиста можно здесь: https://liliyawild.ru/ . Важно понимать - это не панацея, а часть комплексного подхода к психологическому здоровью.
Поделиться304.08.2025 04:37:46
Эффективность во многом зависит от квалификации специалиста. Лучше выбирать психотерапевтов с медицинским или психологическим образованием, а не только курсами переподготовки.