Скажите, как вы поддерживаете иммунитет? Какие витамины принимаете сейчас, зимой? У меня простуда за простудой, герпес выскакивает. А еще сонливость постоянная, голова кружится часто. Понимаю, что нужно что-то делать, витамины какие-то пропить
Как вы поддерживаете иммунитет?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться127.12.2023 04:13:18
- Участник
- Зарегистрирован: 23.04.2021
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 4 минуты - Последний визит:
06.11.2024 02:34:13
Поделиться227.12.2023 04:17:08
- Участник
- Зарегистрирован: 22.07.2021
- Приглашений: 0
- Сообщений: 87
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 часа 43 минуты - Последний визит:
08.11.2024 05:01:34
А вы были у иммунолога? Просто так принимать витамины наугад не стоит. Нужно сначала анализы сдать, чтобы понимать какие именно дефициты у вас есть. В зависимости от этого врач назначает витаминные комплексы, дозировку правильно подбирает. Еще очень советую сделать курс капельниц laennec https://www.viet-shop.ru/collection/yap … h-50-ampul. Этот препарат помогает повысить общий иммунитет и в целом очень хорошо действует на организм
Поделиться327.12.2023 04:28:22
- Участник
- Зарегистрирован: 07.01.2018
- Приглашений: 0
- Сообщений: 127
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 часов 58 минут - Последний визит:
28.10.2024 03:44:45
А вы делали такие капельницы? Просто тоже много о них слышу в последнее время, но как-то не решусь сама никак. Вам их врач назначал или вы сами делали, без назначения?
Поделиться427.12.2023 04:31:16
- Участник
- Зарегистрирован: 09.06.2021
- Приглашений: 0
- Сообщений: 96
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 37 минут - Последний визит:
06.11.2024 02:38:47
А вы знаете какой у вас уровень гемоглобина? Просто по вашим симптомам очень похоже на анемию - головокружения, сонливость, общая слабость. У самой такое же было, врач назначил прием железа. Я заказывала тут хелатное железо Солгар https://life-good.ru/?post_type=product&s=solgar железо&product_cat=. Это самая оптимальная форма. А еще принимаю на постоянной основе витамин д3, омегу. Зимой можно добавить витамин С, цинк
Поделиться524.04.2024 13:50:36
Пользуюсь жидким яблочным пектином от Replanet https://replanetllc.ru/ уже несколько месяцев, и результат меня приятно удивляет. Я заметил значительное улучшение работы пищеварения, повышение энергии и общее улучшение самочувствия. Этот продукт стал для меня настоящим открытием, и я очень рад, что решил попробовать его.
Поделиться610.08.2024 09:59:19
Когда последний раз тяжко болела гриппом, схема лечения была такая. Чай с облепихой, Ибуклин, когда начинало от температуры штырить, витамин С в больших дозировках, таблетки от горла. В принципе, я быстро оклемалась. Мне тогда не до походов по аптекам было,все заказала онлайн здесь https://b-apteka.ru/product/ibuklin
Поделиться712.08.2024 11:50:52
Мэтка написал(а):
Скажите, как вы поддерживаете иммунитет? Какие витамины принимаете сейчас, зимой? У меня простуда за простудой, герпес выскакивает. А еще сонливость постоянная, голова кружится часто. Понимаю, что нужно что-то делать, витамины какие-то пропить
Ого! Я Вам не завидую... На самом деле есть методы поддержания иммунитета в холодные времена года, а так же в межсезонье и их довольно много. Это может быть прием витаминов, к примеру, витамин С в дозировке 1000 мг в день - этого более чем достаточно в Вашем случае (меньше принимать не имеет смысла, если герпес атакует). Так же закалка, занятие спортом способствует хорошему здоровью. Еще можно попробовать духовные практики - рейки, например, позволяет наполнить себя жизненной энергией и передавать ее близким людям, заботясь таким образом и об их здоровье. Вот тут подробно Вы можете узнать что такое практика рейки, я сам видел своими глазами что этот метод помогает. Разумеется, рейки не может заменить традиционную медицину, если заболевание уже присутствует, но способствует общему укреплению здоровья и не допускает появления новых заболеваний. Хотя, пишут в интернете, что и с хроническими заболеваниями можно справиться благодаря этой методе. В общем, пробуйте и сами все увидите.
Страница: 1
