Скажите, как вы поддерживаете иммунитет? Какие витамины принимаете сейчас, зимой? У меня простуда за простудой, герпес выскакивает. А еще сонливость постоянная, голова кружится часто. Понимаю, что нужно что-то делать, витамины какие-то пропить
Как вы поддерживаете иммунитет?
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться227.12.2023 04:17:08
А вы были у иммунолога? Просто так принимать витамины наугад не стоит. Нужно сначала анализы сдать, чтобы понимать какие именно дефициты у вас есть. В зависимости от этого врач назначает витаминные комплексы, дозировку правильно подбирает. Еще очень советую сделать курс капельниц laennec https://www.viet-shop.ru/collection/yap … h-50-ampul. Этот препарат помогает повысить общий иммунитет и в целом очень хорошо действует на организм
Поделиться327.12.2023 04:28:22
А вы делали такие капельницы? Просто тоже много о них слышу в последнее время, но как-то не решусь сама никак. Вам их врач назначал или вы сами делали, без назначения?
Поделиться427.12.2023 04:31:16
А вы знаете какой у вас уровень гемоглобина? Просто по вашим симптомам очень похоже на анемию - головокружения, сонливость, общая слабость. У самой такое же было, врач назначил прием железа. Я заказывала тут хелатное железо Солгар https://life-good.ru/?post_type=product&s=solgar железо&product_cat=. Это самая оптимальная форма. А еще принимаю на постоянной основе витамин д3, омегу. Зимой можно добавить витамин С, цинк
Поделиться524.04.2024 13:50:36
Пользуюсь жидким яблочным пектином от Replanet https://replanetllc.ru/ уже несколько месяцев, и результат меня приятно удивляет. Я заметил значительное улучшение работы пищеварения, повышение энергии и общее улучшение самочувствия. Этот продукт стал для меня настоящим открытием, и я очень рад, что решил попробовать его.
Похожие темы
Хурма. Польза хурмы | Рецепты | 01.12.2011 |
🌿 Важное уведомление к Всемирному Дню борьбы с сахарным диабетом! 🌿 | Здоровье | 28.11.2023 |
Перепелиные яйца. Польза перепелиных яиц | Рецепты | 09.07.2011 |
ПРОРОЩЕННЫЕ СЕМЕНА и ЗЁРНА | Рецепты | 16.08.2011 |
Зелёная РЕДЬКА | ДАЧА ОНЛАЙН | 24.10.2012 |