Всем привет. Что-то работа в последнее время совсем меня выжала. Сплю, отдыхаю, но сил всё равно нет. А тут ещё тревожность стала появляться ни с того ни с сего. Раньше такого не замечал. Было у кого похожее? Куда можно сходить, чтобы нормально поговорить и немного прийти в себя?
Что-то работа в последнее время совсем меня выжала
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться106.09.2026 07:14:08
- Участник
- Зарегистрирован: 01.12.2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
16 часов 7 минут - Последний визит:
15.09.2026 09:39:45
Поделиться206.09.2026 07:23:36
- Участник
- Зарегистрирован: 05.10.2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
06.09.2026 07:29:48
Похоже, ты просто загнал себя. Для начала попробуй высыпаться и хоть немного двигаться. Прогулка вечером, кстати, хорошо разгружает голову. Вроде мелочь, а состояние часто меняется.
Поделиться306.09.2026 07:30:59
- Участник
- Зарегистрирован: 04.01.2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 137
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
22 часа 59 минут - Последний визит:
15.09.2026 09:39:59
Похоже, сил у вас уже и правда маловато. Я бы посмотрел психологические группы. Там можно спокойно разобраться, что тебя так выматывает, и понять, что делать дальше. Вот тут есть варианты встреч: https://vk.com/gruppy_psy . Есть занятия очно и онлайн. Так что можно выбрать то, что проще вписать в свой график.
Отредактировано Фрэнк (06.09.2026 07:33:10)
Страница: 1
Быстрый ответ
Похожие темы
| Читай, Ижевск! | ИНТЕРЕСНЫЙ ИЖЕВСК | 02.09.2014 |
