Я тоже сначала думал, что это сердечная реакция, особенно когда боль начинала отдавать в лопатку или руку. Но потом выяснилось, что у меня активировался остеохондроз. После непривычных упражнений мышцы спазмируются, могут пережимать нервы. Очень хорошо объяснено, в каких случаях это не сердце, а именно позвоночник, вот в этой статье https://shishonin.ru/poleznaya-informac … hnoj-boli/ . Если боль усиливается при движении или в определённой позе, скорее всего, причина именно в этом.