Скандинавская (северная, финская) ходьба.
Скандинавская (северная, финская) ходьба – это вид ходьбы на свежем воздухе с использованием специально разработанных палок,
которые задействуют при ходьбе и верхнюю часть тела. Вы получаете эффективную аэробную тренировку в качестве легкого пути для улучшения Вашего физического состояния независимо от возраста, пола и текущей физической подготовки.
Скандинавская ходьба соответствует естественному характеру движений человека, заложенному самой природой, является идеальной формой тренировок для тех, кто по-настоящему хочет улучшить свое здоровье.
Быстро распространяясь по всему миру, Nordic Walking стала одним из самых ярких явлений в сфере фитнеса. Эффективная и приятная тренировка отлично подходит для снижения веса, поддержания спортивной формы, жизненного тонуса, хорошего настроения и прекрасного внешнего вида.
Северная ходьба идеальна для тех, кто ищет интересную физическую программу веселую и одновременно удобную. Ходьба с палками эффективна, когда из-за проблем с суставами Вы не можете заниматься бегом, но хотите продолжать вести активный образ жизни.
Ходить с палками Вы можете в любое время года, при любой погоде и по любым дорогам!
Немного истории.
История Nordic Walking уходит корнями в Скандинавию начала 30-х годов, когда тогдашние профессиональные лыжники начали искать пути поддержания своей формы в летнее время при отсутствии снега. Они догадались тренироваться без лыж, используя бег с лыжными палками. Ряд медицинских исследований в 80-х годах подтвердил положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния, что ознаменовало начало профессионального применения Nordic Walking (Скандинавская ходьба)!
Следующим нововведением стали специально разработанные палки для Скандинавской ходьбы с ремешками на запястье, благодаря которым появилось такое явление как скандинавская ходьба нашего времени. Эта система позволила идущему без усилий совершать движения палками.
С появлением первых официальных палок для ходьбы в 90-х возник и новый вид спорта, который был представлен публике. Из Скандинавских стран ходьба с палками вскоре разнеслась по Швейцарии, Австрии, Германии, а затем практически по всей Европе. Далее этот вид спорта пересек океан и стал популярным в Америке, Австралии, Новой Зеландии, Японии и многих других странах. Сегодня более 6 миллионов человек в 65 странах "заболели" скандинавской ходьбой, продолжая превращать ее в самый быстро растущий спорт в мире.
В России скандинавская ходьба появилась сравнительно недавно. Сегодня все больше и больше поклонников этого нового вида фитнеса проводят соревнования, а крупнейшие компании в сфере отдыха и туризма обязательно включают этот новый вид фитнеса в прейскурант услуг. Наша магазин, предлагает Вам выбор палок Nordic для скандинавской ходьбы в Ижевске.
Отредактировано Магазин «ALEX Profi» (23.08.2016 12:04:39)
